ÖEK als Gesundenkost (gesunde Kost)

Es gibt immer mehr Menschen, welche ihre Ernährung auf die Öl-Eiweiß-Kost umstellen, ohne dass sie bereits mit schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen kämpfen. Es liegt auf der Hand: Eine Ernährungsform, welche sogar grundlegende Fehlentwicklungen im Organismus und Stoffwechsel des Menschen wieder korrigieren kann, muss auch für Gesunde sehr geeignet sein, um den heut' zu Tage als ganz normal angesehenen Zivilisationskrankheiten vorzubeugen.

 

1 Ein Erfahrungsbericht zum Thema:
Gesunde Ernährung muss nicht "gesund" schmecken, sondern kann so lecker sein, dass es sogar ansteckend auf zunächst lächelnd zuschauende Familienmitglieder wirkt. Auch, dass der Wunsch, sich gesund zu ernähren eine ordentliche Gewichtsreduktion "so nebenbei" mit sich bringen kann, verdeutlicht dieser Erfahrungsbericht.(zum Bericht)

2 Erfahrungsbericht eines Vegetariers, der vor einigen Monaten mit der ÖEK begann. (zum Bericht)

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© www.oel-eiweiss-kost.de 2/2015

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